Sonntag, April 18

Schlagwort: Fit

Nicht nur in Rheinhessen gibt es dicke Männer …
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Nicht nur in Rheinhessen gibt es dicke Männer …

... aber aus Rheinhessen kommt jetzt ein Buch für dicke Männer. Transparenzhinweis: Der Autor Andreas Lerg ist auch Betreiber dieser Webseite. Machs gut Dicker - Für Männer, die schlank, fit, stark und gesund werden wollen Das Buch „Machs gut Dicker - Für Männer, die schlank, fit, stark und gesund werden wollen“ ist neu im Handel erschienen. Warum hat Andreas Lerg dieses Buch geschrieben? Gibt es nicht genug Bücher zum Thema Abnehmen? Eigentlich schon. Aber es gibt nur sehr wenige speziell für Männer. Für Frauen gibt hingegen es gefühlt ganze Bibliotheken voll mit Abnehm-Büchern. Und in Frauenmagazinen sind Diäten ein regelmäßiges Thema. Aber Männer werden mit diesem Thema und dem Wunsch, ein paar oder auch etliche Kilos zu verlieren, meist im Stich gelassen. Das soll dieses Buch ä...
Guntersblum, Leitartikel, Sport & Outdoor, Termine

Rheinhessen-Walker starten mit neuem Programm

Auftakt in Guntersblum am 11.03.2012 - Fit in den Frühling  Der Frühling steht vor der Tür, Zeit den Winterspeck abzutrainieren und raus in die Natur zu gehen. Die Grundregeln in Nordic-Walking  mit praktischen Übungen zur richtigen Lauftechnik, allgemeiner Bewegungsablauf, Stockeinsatz, Atmung und gesundheitliche Aspekte werden von den Rheinhessenwalkern bei diesem  Auffrischungskurs vermittelt. Es werden Tipps zur Ausrüstung gegeben und wer noch keine Stöcke besitzt kann diese bei den Rheinhessen-Walken günstig kaufen oder leihen. Sport, Bewegung und Kultur Am  Sonntag, 11.03.2012 um 10:00 Uhr treffen sich die Teilnehmer am Tennisplatz in der Alsheimer Straße zum Eröffnungslauf. Jana Gebhardt aus Guntersblum, die neben ihrer Ausbildung zur Nordic-Walking Trainerin  weitere Übungsleit...

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