Donnerstag, Juli 2

Tag: 28. Mai 2013

Warmlaufen für die Feuerwehr-Leistungsspange
Leitartikel, Nierstein

Warmlaufen für die Feuerwehr-Leistungsspange

Eine Gruppe Jugendlicher und Betreuer der Niersteiner Jugendfeuerwehr trifft sich derzeit häufiger als im ansonsten üblichen Abstand von 14 Tagen: Jeden Montag stehen momentan zusätzliche Übungsstunden an. Grund ist das Training für die Leistungsspange, die sieben Jugendliche aus Nierstein zusammen mit drei Jugendlichen aus der Oppenheimer Nachbarwehr in einer gemeinsamen Gruppe erhalten möchten. Höchste Auszeichnung der Jugendfeuerwehr Die Leistungsspange, die höchste Auszeichnung, die ein Mitglied in der Jugendfeuerwehr erhalten kann, besteht aus insgesamt fünf Einzelprüfungen, die sich auf die Bereiche Theorie, Feuerwehrpraxis und Sport aufteilen. Ähnlich breit gefächert ist auch das Trainingsprogramm in diesen Tagen: Von einer normalen Schauübung nach Feuerwehrdienstvorschrift un...
Mann o Mann der Tobias Mann und dazu noch de Begge Peder
Dexheim, Kultur, Leitartikel

Mann o Mann der Tobias Mann und dazu noch de Begge Peder

Nachdem am vergangenen Samstag ja unverhofft das Konzert von Voodoo Lounge, Europas bester Rolling Stones-Coverband ausfallen musste, bieten Wolfgang Weyell und sein Team von Kultur auf dem Hof am Wochenende zwei Comedy-Ikonen der Region: Tobias Mann und den Begge Peder. Am Freitag, dem 31. Mai um 19 Uhr ist der Kabarettist Tobias Mann mit seinem aktuellen Programm "Durch den Wind…und wieder zurück" im Dexheimer Weingut Weyell zu Gast. Tobias Mann, unermüdlicher Wanderer zwischen Kabarett- und Comedy-Welt, Pointensprengmeister, Verbalsprinter, Spaßrocker, Nonsensbarde und neue Humorgeheimwaffe des WDR Fernsehens („Mann an Bord“, „Fun(k)haus“), präsentiert sein aktuelles Programm. Und das ist verrückter und durch geknallter als je zuvor. Der hat sie doch nicht mehr alle Wer bei Tob...
Ernährung, Fitness und Wellness dienen der Prävention von Krankheiten
Leitartikel, Mainz, Service & Ratgeber

Ernährung, Fitness und Wellness dienen der Prävention von Krankheiten

Heutzutage, in der schnelllebigen Zeit und mit zunehmendem Stress am Arbeitsplatz werden Körper und Psyche steigenden Belastungen ausgesetzt. Die möglichen Folgen reichen von Magen- oder Kopfschmerzen über das immer häufiger auftretende Burnout-Syndrom bis hin zu chronischen Krankheiten. Zudem beeinflusst das derzeitige für diese Jahreszeit zu kühl-feuchte Wetter in Rheinhessen die Gesundheit negativ. Viele Menschen leiden unter den Temperatursprüngen und zeigen Symptome wie Narbenschmerzen, Kopfschmerzen und Wetterfühligkeit. Gesunde und ausgewogene Ernährung Zur Prävention von Krankheiten sollten Körper und Geist fit gehalten werden. Geeignet ist hier eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Sport und Entspannungsphasen. Eine gesunde Ernährung sollte zum Großteil aus pflanzlic...

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