Zumba in Ingelheim.

Zumba in Ingelheim.

Tschüs, Winterspeck – Hallo, Zumba!

Haben Sie es sich über die Feiertage auch gut gehen lassen? Die fröhliche Zeit des Schlemmens hinterlässt bei uns allen ihre Spuren. Das ist aber absolut kein Grund, sich jetzt zu ärgern – im Gegenteil: Ein Ansporn mehr für Zumba! Ausgelassen tanzen, gemeinsam Spaß haben und nebenbei noch ein Training für den ganzen Körper:  Zumba kombiniert südamerikanische Tanzbewegungen und Musik mit Ausdauertraining und Party-Atmosphäre. Da verschwindet der Winterspeck im Handumdrehen und mit jeder Menge Spaß.

Weltweit über 12 Millionen Zumba-Tänzer

Der Erfolg des Konzepts spricht für sich, mit weltweit 12 Millionen begeisterten Tänzern in Fitnessstudios, auf Zumba®-Partys, und jetzt auch im Tanzsportclub Ingelheim. Testen Sie die neue Trainingsgruppe und lassen Sie sich von der Musik und guten Laune mitreißen! Die Schritte sind leicht zu erlernen und so für jeden Einsteiger geeignet. Sie werden Ihre Ausdauer trainieren, Muskeln aufbauen, Ihren Körper straffen – und in der Gruppe die Anstrengung ganz schnell vergessen.

Das Training findet sonntags von 18:00 bis 19:00 Uhr unter der Leitung von Eva-Maria Kramer in der Turnhalle der Präsident-Mohr-Schule statt (Eingang über die Halle). Bringen Sie Turnschuhe, Handtuch und genügend zu trinken mit und steigen Sie direkt ein! Ob als Mitglied des TSC, oder einfach so zum Schnuppern. Let’s Zumba!

Eckdaten:

ZUMBA im TSC Ingelheim

Sonntags 18:00 bis 19:00 Uhr

Turnhalle der Präsident-Mohr-Schule Ingelheim

Mitzubringen: Turnschuhe, Handtuch, ausreichend zu trinken